Cuidando a los padres

El Alzheimer es una de esas enfermedades que ameritan un cuidado especial por parte de los seres queridos del enfermo de edad avanzada.

Este padecimiento afecta la memoria, el comportamiento y la forma de ser del paciente. Las neuronas se dañan, desorganizan y mueren, provocando que zonas del cerebro se atrofien. Uno de los primeros síntomas es el olvido de informaciones relacionadas con la vida cotidiana. La persona tiene dificultad para realizar labores simples que antes hacia con facilidad. Pierde el sentido de la orientación. Algunos lugares que frecuentaba le parecerán desconocidos. Las cosas se le extravían periódicamente y esto le dificulta el manejo del dinero. El ánimo comienza a variar, siente que algo anda mal pero no sabe que es, se angustia por ello, desespera, se altera o se deprime y deja de hacer lo que antes le gustaba. 

Estos síntomas a veces confunden a los familiares pensando que la persona lo que quiere es llamar la atención, es caprichosa, ingrata y no es así. 

Si observamos estos síntomas en algún ser querido, se debe acudir al medico para hacer el respectivo y apropiado diagnostico, porque existen otras enfermedades que podrían tener algunos signos parecidos. Una vez confirmado el diagnostico, se debe seguir el tratamiento médico-psiquiátrico correspondiente.

Algunos tips les pueden ayudar en el trato con el enfermo. Mostrarles las fotografía de su vida pasada, traer sus recuerdos y pedirle que el cuente aquello que se acuerde es muy conveniente, ya que aunque tenga problemas con su memoria inmediata, parte de la memoria a largo plazo y algunas remembranzas las tendrá presente. Hablar de su pasado le dará seguridad y se sentirá con menos zozobra. También, es beneficioso pedirle consejo o su punto de vista con respecto a circunstancias sencillas. Jugar juegos de mesa y si se le dificulta ponerle las reglas del juego más simples. Preguntarle qué comida le gustaría disfrutar y si le gusta cocinar hacer que nos diga cómo hacerlo, pero que sienta que lo está preparando y nosotros "ayudando". Brindarle mucho amor y cariño. En caso del manejo de prendas y dinero no quitárselo o escondérselo. Esto ocasionará desconfianza y enojo. Es preferible llegar a un acuerdo de decirle que juntos lo van a poner en determinado sitio donde estará más seguro y que cuando lo necesite solamente lo pida y lo obtendrá. Es vital que la persona se sienta segura, protegida y querida pero a la vez que sea tomada en cuenta como persona adulta que es. Tanga mucha paciencia y recuerde que dependerá de su apoyo y afecto.

"El Alzheimer puede afectar a sus seres queridos y ameritarán cuidado especial, apoyo y brindarle mucho afecto, amor y cariño"

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Los recuerdos

Ser atracado, agredido, abusado o ser víctima de un serio incidente grabará en nuestra memoria recuerdos difíciles de borrar. Otro tanto ocurrirá con los eventos vividos con la pareja o la familia, las peripecias del noviazgo, la boda y otros episodios como el nacimiento de los hijos y las relaciones con ellos.

Todos estos recuerdos nos cambiarán nuestra forma de ser, de pensar y de sentir y muy posiblemente tengan en nosotros consecuencias como un estrés postraumático, depresiones, estados de ansiedad o cambios de actitudes, reordenamiento del comportamiento procurándonos estados de tristeza o de felicidad, sea el caso.

No obstante lo anterior, cada día los seres humanos vivimos innumerables circunstancias que nunca recordaremos, se nos olvidarán nombres de personas que conocimos, situaciones pasajeras así como lugares y sucesos sin mayor impacto en nosotros. Esto se debe a que las nuevas informaciones se almacenan primero en nuestra memoria de corto plazo, la cual en el tiempo dejaremos de lado. Los recuerdos perecederos tendrán que fijarse en la memoria de largo plazo y esto dependerá de la carga emocional del hecho experimentado. Recordaremos en el tiempo lo que nos impresione emocionalmente. Diferentes autores explican que distintas hormonas como la adrenalina y otros corticoides que producimos internamente ante situaciones de peligro, o la feniletilamina y dopaminas que corren en nuestro organismo cuando estamos enamorados y cuando nos sentimos complacidos, funcionan como "tintas indelebles" para "escribir" en nuestro cerebro lo sucedido. A mayor emoción sintamos ante una escena, más impacto y detallado será el recuerdo. Un accidente, un divorcio o la muerte de un ser querido son difíciles de marginar o desvanecer. Es arduo memorizar materias cuando estudiamos salvo que nos agrade y emocione lo que aprendemos. En el momento que tratamos de recordar lo que estudiamos en bachillerato en una asignatura que no nos movía sentimentalmente, tenemos que hacer un esfuerzo porque nuestro cerebro colocó la información hasta que presentamos el examen, pero faltó la emoción para grabarlo definitivamente en la memoria de largo plazo.

Otros problemas los ocasionan los falsos recuerdos. Algunas personas pueden confundir lo soñado o lo imaginado con la realidad. El cerebro no es muy eficaz para detectar una eventualidad real de una imaginada intensamente por alguien, y la persona puede generar "recuerdos" de esta experiencia como los secuestros extraterrestres, o de "regresiones" inducidas por visualizaciones usando la imaginación.

"Los recuerdos nos cambiarán nuestra forma de ser, de pensar y de sentir y tendrán en nosotros consecuencias"

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Anorgasmia

La anorgasmia es la imposibilidad de conseguir el orgasmo sexual, aunque el deseo y la excitación se hayan producido previamente. Su ausencia suele desarrollar una enorme frustración en la mujer y derivar en infelicidad, baja autoestima y depresión. 

En las mujeres, el orgasmo es una acción refleja estimulada por la excitación sexual, la cual ocasiona contracciones rítmicas en los músculos que envuelven la vagina. Etimológicamente orgasmo es "hervir de ardor".

Las investigaciones realizadas por los científicos Masters y Johnson determinaron que, el ciclo de respuesta sexual lo conforman cuatro fases: Una, de excitación, la segunda de meseta o nivelación, la tercera, de orgasmo y la última, de resolución. Ellos señalaron que en promedio, ellas alcanzan al orgasmo durante el acto sexual en un lapso que va de diez a veinte minutos, mientras que los hombres, normalmente, lo hacen entre dos a cuatro minutos.

Muchas mujeres llegan al orgasmo mediante la masturbación mas no lo logran durante la relación con su pareja. Sonia Blasco, en su libro "Camino al Orgasmo", señala que "el orgasmo producido por la estipulación del clítoris es más intenso, más localizado y de mayor nitidez. Ella considera que "la estimulación del clítoris es lo que desencadena el orgasmo". Otros autores argumentan que el orgasmo puede ser vaginal y que la simple penetración puede generarlo. Seymur Fisher, en una investigación que incluía a más de trescientas mujeres, encontró que en un porcentaje alto las mujeres casadas no llegan al orgasmo en el acto sexual y otras lo logran sólo mediante caricias de sus parejas.

Helen Kaplan estima que un 10 % de las féminas no experimentan el orgasmo. Un 10 % lo experimenta eventualmente dependiendo del compañero. Un 50 % lo disfruta a través de la penetración y la estimulación del clítoris y un 30 % solamente con la penetración. 

Las causas de la anorgasmia femenina son de origen variado y multifactorial. Aunque a veces se piense lo contrario, las causas físicas o médicas no suelen ser las más frecuentes, como si la imperfecta relación sexual que se tenga con la pareja permanente o casual.

Existen tratamientos efectivos, que comprenden terapias individuales y/o de pareja que permiten minimizar las actitudes negativas y prejuicios en torno a la sexualidad, regenera la relación entre la pareja y aplica una serie de ejercicios que mejoran las habilidades sexuales. Si lo desea visite a un sexólogo o psicólogo que le brinde ayuda profesional. Se logran resultados positivos en un porcentaje muy alto.

"Las mujeres alcanzan al orgasmo entre diez a veinte minutos, los hombres, normalmente, lo hacen de dos a cuatro minutos."

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Estrés Postraumático

Es un trastorno psicológico que suele aparecer luego de un acontecimiento traumático que se sufra, individual o colectivamente, o por la advertencia o aviso que ponga en peligro a una persona o a la sociedad donde se viva.

Estamos acostumbrados a usar la palabra estrés dándole un significado de preocupación, ansiedad, desasosiego, intranquilidad, nerviosismo o de preocupación. En efecto, en una de sus concepciones, nos estresamos cuando se pierde algo, sea el empleo o la buena salud. También nos estresamos cuando ocurre un cambio. Cualquier cosa que cambie la vida de una persona le producirá estrés. Cambios familiares como un divorcio, cambio de residencia, cambio de trabajo o cambio en los hábitos.

El trastorno postraumático se presenta después de un trauma mayor y puede durar largo tiempo. Puede aparecer después de un asalto, violación, incendio, eventos de impacto social, desastres naturales o ataques terroristas.

Estos sucesos alteran la respuesta del organismo al estrés "normal" y se perturba el funcionamiento de las hormonas, provocando una típica sintomatología y variaciones en el comportamiento de las personas, tales como irritación, estados depresivos, ataques de cólera, sobresaltos, insomnio, desórdenes del sueño, pesadillas o falta de atención, entre otros.

Físicamente, se altera el pulso, puede aparecer taquicardia, fiebre, vértigo, sensaciones de indisposición, cefalea e hiperactividad. 

Una característica común en quienes padecen el trastorno es estar obsesivamente recordando el episodio traumático con zozobra, pena y a veces con desesperación.

Algunos, por el contrario muestran apatía e insensibilidad y una supuesta falta de interés por cuanto le rodea y en lugar de tener recuerdos recurrentes, exteriorizan una incapacidad para traer a la memoria el propio trauma.

Generalmente, el estrés postraumático genera culpabilidad por no haber podido hacer más por los demás o simplemente porque no le ocurrió nada a sí mismo (a).

En los incidentes graves que involucran a una sociedad o país, sus ciudadanos pueden mantener actitudes de desconfianza, incertidumbre, desesperanza, ensimismamiento o de franca hostilidad hacia terceros y cunde la percepción de estar al borde de una nueva pérdida.

Las personas que sobrellevan el síndrome de estrés post-traumático requieren de terapia farmacológica y psicoterapia. Asimismo, la terapia cognitiva y la terapia conductual arrojan resultados positivos. Las terapias de grupos, fundamentadas en el esquema de alcohólicos anónimos, han sido de ayuda importante en estos casos.

"Puede aparecer después de un asalto, violación, incendio, eventos de impacto social, desastres naturales o ataques terroristas"

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Los “siniestros”

Miguel Angel, Da Vinci, Picasso, Rubens, Bach, Beethoven, Mozart, Benjamín Franklin, Newton, Madame Curie, Goethe, Hans Christian Andersen, Mark Twain, son algunos de los genios que tienen en común ser zurdos. Personas muy destacadas también presentan una preferencia natural a usar el lado izquierdo de sus sentidos y cuerpo. En la política Clinton, Bush, Chávez y Fidel son izquierdos y además lo fueron Churchill, Mahatma Ghandi, Napoleón, Julio Cesar y Carlomagno. Igualmente, los súper empresarios Rockefeller, Henry Ford y Bill Gates. En el área cultural sobresalen Marcel Marceau, dos de los Beatles, Ringo y Paul, Celine Dion y Bod Dylan. En el deporte son incontables los zurdos famosos, incluyendo a Kasparov, campeón de Ajedrez. En el cine, baste nombrar a Julia Robert, Angelina Jolei, Demi Moore, Marilyn Monroe, Tom Cruise, Bruce Willis y Ryan O'Neal. Todos los mencionados entre millones de seres exitosos que son compañeros en su "siniestralidad".

Se estima que el 25 % de los recién nacidos son zurdos, pero llegan a adultos, dependiendo del país, entre un 10 a un 15 por ciento, producto de la discriminación que se hace de ellos y a la imposición de que sean "derechos" a pesar de que muchos de los trastornos motores, de aprendizaje, de escritura o del lenguaje se deben a esto. Estudios han determinado claramente que a los niños hay que dejarlos ser como les corresponda genéticamente. 

Prácticamente, al 50 % de estos niños se les obliga por razones culturales, religiosas o simplemente por presión de las normas sociales, a cambiar su código hereditario.

Ser zurdo no es fácil, viven en un orbe donde predominan todas las cosas hechas para los "derechos". Piensen en las tijeras, sacapuntas, en las cerraduras de los carros, relojes, guantes de béisbol, cuerdas de las guitarras, cámaras, máquinas de coser o en pupitres con el ala de madera a la derecha, hasta los "mouse" de las computadoras.

Es importante recalcar el significado de las palabras. Cuando alguien es "derecho" o usa la mano diestra, estos dos conceptos se asocian a lo recto, integro, honesto, probo y noble. Pero la izquierda es lo contrario de diestro, es la mano siniestra, vocablo asociado a torcido, funesto, nefasto, tétrico, sombrío, malintencionado y perverso. Quizás por ello los zurdos viven más el estrés por el rechazo y porque están en desventajas. Para ellos el mundo funciona al revés. Las herramientas y los diseños de los objetos no se hacen pensando en zurdos, a quienes pedimos vuelvan a leer la lista inicial del artículo y siéntanse orgullosos de serlo.

"Ser zurdo no es fácil, viven en un orbe donde predominan todas las cosas hechas para los derechos"

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La Intimidad

Sin intimidad no existirían relaciones amistosas ni amorosas. Además, desparecería la conciencia propia.

Intimidad es esa zona donde somos nosotros mismos y que en general está reservada a nivel personal. La podemos compartir en alguna medida con otra persona, sea la pareja, el o la amiga, o algún familiar, o con un grupo que entendemos como íntimo.

Intimar es introducirse en el afecto o ánimo de alguien o estrechar la amistad (RAE), y algo íntimo, se asocia a lo más interno de cada quien.

Estar solos, con nuestros pensamientos, es muy importante en la vida. Es verdad que somos gregarios, que necesitamos comunicarnos y compartir con nuestros congéneres experiencias, sentimientos, emociones y razones. Sin embargo, no menos fundamental es que aprendamos a darnos un espacio para nuestro ser interior.

Creemos que debemos dedicar al menos un 5 por ciento de nuestro tiempo para meditar, pensar y si se quiere, para ser totalmente libres estando con nosotros mismos.

Es en la intimidad que sabemos quienes somos, es donde reflexionamos y trazamos estrategias de comportamiento con nuestro ser amado, con nuestros padres, hijos, compañeros de trabajo y el entorno humano que nos rodea. Igualmente, es un espacio para la confianza, el pudor, la honradez, la dignidad, la ponderación y para las intimidades "muy íntimas" que no estamos dispuestos a dialogar o compartir con alguien más. Igualmente, es en nuestra propia compañía que nos comunicamos con la Divina Providencia o nuestro Dios. En la intimidad encontramos a nuestra propia conciencia.

No existe circunstancia de primer orden en nuestras vidas que no debiéramos examinar en nuestra intimidad. Si no le dedicamos un tiempo a estar solos perderíamos esa posibilidad tan necesaria. Por ello, píenselo y dedique, en el peor de los casos por lo menos una hora de las 16 horas que está despierto a usted mismo.

Por otra parte, cuando se escucha la palabra intimidad vinculada a las relaciones íntimas, nos viene a la mente el amor y el sexo, la pareja, la camaradería y se coliga a secreto compartido.

En la relación amistosa existen al menos dos de los tres componentes que el especialista Robert Stenberg propone en toda relación amorosa: Intimidad y compromiso. En el amor se necesitan el tercero, la pasión y un cuarto: La atracción.

La intimidad personal es el acceso a la privacidad y verdadera identidad individual y en el presente, todos tenemos el derecho a la vida privada aunque cada vez sea más difícil preservarla.

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¿A quién pertenecemos?

Cuando un ser humano le pertenece a otro es un esclavo de aquel, sin embargo, todos sentimos adentro un sentido de pertenencia.

Pertenecemos a nosotros mismos. Cada ser humano es dueño de su conciencia. Piensa por sí mismo y toma sus decisiones. Ninguna persona sueña, siente, inventa, imagina, idea, planea o razona por otra. La mayoría de los padres entienden que sus hijos le pertenecen interpretando inadecuadamente el concepto de patria y potestad, el cual sí le corresponde por derecho universal. Recordemos las palabras de Gibrán Khalil en El Profeta: "Vuestros hijos no son vuestros hijos. Ellos son los hijos y las hijas de la Vida. Ellos vienen a través de vosotros pero no son vosotros. Y aunque ellos están con vosotros no os pertenecen. Les podéis dar vuestro amor, pero no vuestros pensamientos. Porque ellos tienen sus propios pensamientos."

Cuando un  ser humano le pertenece a otro es un esclavo de aquel. Sin embargo, no podemos negar que cada quien siente dentro de sí un sentido de pertenencia. Pertenecemos a la familia, a una escuela, una religión, a una nación y formamos parte de una etnia, una identidad nacional, de una forma de ser y de una cultura. Para una inmensa parte de la humanidad pertenecemos o formamos parte de la Divina Providencia. Hombres y mujeres enamorados se consideran "el uno del otro".

Esto se debe, primero por seguridad. Los primeros grupos humanos comprendieron que sobrevivir implicaba coexistir y se instalaron en nuestros genes, junto al sentido de supervivencia, la necesidad del gregarismo y la convivencia. Cada individuo se siente mejor y más seguro cuando forma parte de una comunidad.

En segundo lugar, nos agrada ocupar una posición en un grupo porque somos aceptados. Cuando los niños se sienten aceptados y amados por sus padres, hermanos y familiares elevan su autoestima, crecen más seguros de sí mismos y se adaptarán mejor a la convivencia social.

Más tarde, formamos parte de grupos religiosos, sociales, culturales, políticos, estudiantiles, laborales, vacacionales y de distinta índole porque nos interesa compartir nuestros pensamientos, actuaciones y opiniones con otros y ser reconocidos por ello. En la medida que confíen en nosotros, más confianza en nosotros mismos tendremos.

Al final se deseará ser parte de una identidad social o nacional, lo cual ayudará a desarrollar al país donde "pertenezcamos". Cuando los ciudadanos de una nación no poseen el sentido de pertenencia, la cohesión social se demuele y se sucumbe en un estado donde cada quien atenta en contra de sus coterráneos. El crimen se propaga y la sociedad se autodestruye. Sin sentido de pertenencia perdemos la seguridad individual y social.

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La mujer del siglo XXI

La mujer asumió poder en todos los ámbitos de su vida con el compromiso, la carga y la exigencia que ello implica.

Durante el siglo XX la mujer se emancipó. Desde el comienzo de la historia los hombres dominaron la relación de género dada su fuerza física. El hombre fue el proveedor, el cazador, quien suministraba el alimento a la familia o a la comunidad, y le proporcionaba seguridad a su clan. La mujer, en gran parte de su vida, embarazada o amamantando, se concentró en el cuido de la cría. Luego la mujer, al depender del hombre se subordinó a él y bajo el control del "macho", aceptó la ideología y la cultura patriarcal. Llamado "el machismo" en tiempos modernos.

Así, transcurrieron ¡Milenios! hasta que comenzó el período de liberación femenina que obtiene sus mayores logros durante el siglo pasado.

Aun quedan metas por alcanzar y discriminaciones, como las salariales y otras que habrán de resolverse. Sin embargo, la mujer pudo estudiar, votar, igualar sus derechos, trabajar, expresarse, pensar, decidir su destino, amar, disfrutar su sexualidad, opinar y tomar decisiones acerca de su vida y su entorno. La mujer de hoy posee los mismos derechos del hombre e iguales responsabilidades y obligaciones. Cambió el orden sociocultural, lo cual a su vez le asignó nuevas responsabilidades. Esto ha hecho que su personalidad se desarrolle. Se desempeñan en todos los campos del quehacer humano, en el arte y la ciencia, en la tecnología, en la conducción del hogar, en la toma de decisiones, en la iniciativa sexual, en todas las cosas de la vida. Además, sin perder sus funciones naturales maternales y su feminidad.

Los cambios han provocado igualmente transformaciones psicológicas. De fémina sumisa, obediente y dependiente pasó a ser libre, independiente y autónoma. La mujer asumió poder, en su casa, en el trabajo, en la política, en la sociedad con el compromiso, la carga y la exigencia que ello implica.

Las mujeres han ido encontrando un equilibrio sin perder su propia feminidad y fecundidad, con la nueva vida con sus seres queridos y en sociedad, así como en el área laboral o profesional.

Estos cambios en uno de los dos soportes de la especie han ocasionado de igual forma perturbaciones en su compañero de vida, el hombre, quien ha tenido que adaptarse a la competencia en estadios que le eran reservados. Ha tenido que ceder poder, compartir el placer y aceptar tareas y funciones que suponía y creía eran de exclusividad femenina como la crianza de los hijos o las labores de limpieza e higiene de la casa.

La mujer y el hombre del siglo XXI tienen que abandonar el "machismo" y el "hembrismo" y entender que son las partes de una sola unidad, si quieren funcionar juntos. 

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Formas de ser

Los andaluces creían que la riqueza dependía del destino y los gallegos del no revelar la fuente de su prosperidad.

Hace algún tiempo un banco realizó una investigación para conocer qué pensaban los españoles de la riqueza. Encontraron que una parte de los andaluces creían que la riqueza dependía del destino, de la suerte, de un golpe afortunado en la vida. En el caso de los gallegos, muchos de ellos pensaban que la fortuna dependía de no revelar la fuente de su prosperidad. Se referían a la ancestral costumbre de no decir donde se encuentran los cardúmenes de peces en alta mar para ir en secreto a pescarlos. En el caso de los madrileños la abundancia obedecía a los vínculos con la realeza. Es decir, la ventura consistía en tener amigos entre los reyes y sus cortes porque ellos otorgaban los títulos nobiliarios con la correspondiente suntuosidad.

Muchos en Latinoamérica deben haber recibido esta herencia cultural sobre todo de los andaluces si vemos como proliferan los juegos de envite y azar, así como de los madrileños, por aquello de que "quien a buen árbol se arrima buena sombra lo cobija". Pero, le tendríamos que agregar que millones de latinoamericanos tienen más de medio milenio aprendiendo algunos comportamientos muy negativos en cuanto a cómo alcanzar la prosperidad.

El ser humano se educa en la escuela, sin embargo, su formación como individuo depende en gran medida del comportamiento de las personas que conforman sus patrones de conducta. Sus padres, sus maestros, los líderes de los grupos sociales, deportivos y culturales donde interactúa, los líderes virtuales a que tiene acceso a través de los medios de comunicación, los líderes de la comunidad, los líderes sociales y los líderes nacionales e internacionales.

Ahora bien, sí estos lideres progresan porque se acercaron al poder político y enriquecieron escandalosamente; y no sólo no les pasó nada desde el punto de vista judicial, sino más bien fueron premiados con posiciones mas elevadas. Si la forma de conseguir un empleo no es ser el mejor, sino ser partidario de una tendencia o partido político. Si hacerse rico no depende de aportes tecnológicos y científicos o de ejecutar buenos trabajos sino de cuánto se pagará de comisión a quien otorga los contratos. Si los ascensos en los escalafones laborales no tienen nada que ver con la preparación académica o profesional sino del amiguismo o de un "amantazgo" con la o el superior jerárquico. Si el ascenso militar no se supedita a ser de los "primeros de promoción". Pues, nunca se aprenderá que la única forma de "salir de abajo" es estudiando, preparándose y trabajando con ahínco para lograr el bienestar familiar y de toda la sociedad.  

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Ser Malhablado

¿Qué hace que algunas personas sean malhabladas y se expresen en términos soeces, abierta y notoriamente?

La mayoría de las personas mencionan eventualmente groserías entre amigos o en familia, sobre todo en momentos en los cuales está presente alguna emoción como el miedo, la rabia o la alegría. Sin embargo, lo normal es que no se digan palabrotas en la escuela, en el trabajo, en las Iglesias, frente a personas que se respeten, como los padres, maestros, niños, o en público, entre otras situaciones.  Por ello, tenemos que preguntarnos ¿Qué hace que algunas personas sean malhabladas y se expresen en términos soeces, abierta y notoriamente? Pues, depende de los individuos que las profieren y de las distintas circunstancias en que se dan.

Quienes sufren Ecolalia repiten constantemente una misma palabra o frase. En la Cacolalia o Coprolalia el sujeto presenta una tendencia patológica a pronunciar obscenidades.

Los delincuentes y pandilleros, generalmente hablan con desvergüenza, insolencia y con una descarada ostentación de sus vicios y lenguaje indecente. Proceden de esta forma para hacer notar que son malos, perversos e infundir miedo en sus víctimas a efecto de perpetrar sus crímenes.

Otros maldicientes son los maltratadores y abusadores de sus hijos o parejas, quienes intentan someter a sus cónyuges o niños, amedrentándolos con También, palabras desbocadas y ofensivas.

En algunas perversiones sexuales o parafilias algunas personas sienten placer sexual al hablar durante el coito haciendo uso de palabras groseras. En el caso de la Coprofemia el sujeto siente excitación sexual al usar la mala lengua y un lenguaje sucio en público. Quienes padecen estas conductas pueden requerir tratamiento terapéutico.

El lenguaje soez no se acepta socialmente y las naciones han legislado para evitar esta jerga. Todos los países del mundo han instituido normas para que no se permita vulgaridades en los institutos educativos. Asimismo, no se admite en los medios de comunicación el uso de groserías, salvo en horarios solo para adultos, muy tarde en las noches. En estas horas, algunos comediantes usan las palabrotas para hacer más impactante el contar algún chiste o anécdota.

Usualmente, el insulto vil e impúdico por parte de un maldiciente, a terceras personas, es penado por las leyes cuando se hace en público con la intención de difamar, calumniar, injuriar, ofender o deshonrar.

Hablar con groserías puede ser aceptado en la vida cotidiana de acuerdo al entorno cultural de una comunidad, entre seres queridos, miembros de una familia o de un grupo de amigos. Incluso, en la sociedad, en momentos de sorpresa o de estrés, pero nunca puede ser la norma sino la excepción a la regla.

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Perversiones virtuales

Los escatofílicos envían mensajes de texto, sonido o imágenes a sus victimas con proposiciones indecorosas.

Las relaciones amorosas y sexuales no existirían sin comunicación. Primero de persona a persona. Luego, con la escritura, la fotografía, el teléfono, y ahora encontramos niveles extraordinarios para el intercambio de mensajes eróticos con la supercomunicación informática.

También, en las relaciones afectivas o pasionales han convivido las parafilias que son patrones de comportamiento sexual en donde el factor de placer preponderante no es el acto sexual propiamente dicho: el coito, sino que el gozo y satisfacción sexual lo provocan otras actividades o específicamente algún tipo de persona o incluso, un animal o un objeto inanimado. En el campo de la psicología, algunas parafilias pertenecen al ámbito privado de las personas como el fetichismo, pero no cuando las parafilias causan daño propio o a terceros como el sadismo o el masoquismo, y en el caso de que representen delitos, como la pedofilia.

Entre las parafilias que se dan en la comunicación se encuentra la escatofilia en las cartas de amor, que se caracteriza por mensajes con procacidad, utilizando palabras y frases groseras o directamente sexuales, en donde la persona se excita al escribirla o quien la recibe lo hace al leerlas. Es importante aclarar que en los parafílicos el leer o escribir las obscenidades es lo vital y no el acto sexual con el otro. En el campo informático tendríamos la Escatofilia Informática a través de teléfonos celulares, chats o de comunicación directa usando video, sonido y teclados. Las escatofilias hay que diferenciarlas de la Erotonofilia en donde es usual que las parejas utilicen un lenguaje erótico pero lo grosero no es el centro del placer, sino el erotismo expresado.

En los casos de comunicación con sonido y/o imágenes, se incorporan al lenguaje vulgar, el tono de lo dicho y la expresión verbal y corporal.

Los escatofílicos activos que originan el mensaje llaman o les envían mensajes de texto, sonido o de imagen a sus victimas con proposiciones indecorosas, correos subidos de tono, usando malas palabras, gemidos o gritos eyaculatorios u orgásmicos. Esta acción en sí mismo satisface al escatofílico, aunque la persona que reciba el mensaje no de su consentimiento. Su excitación aumentará en la medida que se atienda su mensaje sin cerrar la comunicación. Llegando al clímax cuando la persona mantiene el canal de comunicación abierto y además participa. En este caso, tenemos a una o un escatofílico pasivo que obtiene placer sexual al leer, oír o ver mensajes escatológicos u eróticos, siendo esta actividad más significativa y substancial que la cópula.

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El voyeurismo

El "voyeurista" generalmente observa en secreto a las personas preferiblemente desnudas en sus actos privados.

"Voyeur" es quien disfruta contemplando conductas íntimas o eróticas en otras personas. La palabra proviene del francés que significa "ver" y en español el "voyeur" sería el "mirón".

El "voyeurista" generalmente observa en secreto a las personas preferiblemente desnudas en sus actos privados como estar tomando un baño, haciendo sus necesidades, durmiendo o en una relación sexual con su pareja. Antes, durante o al terminar la "observación" el "voyeur" suele masturbarse.

El Manual Diagnóstico de Trastornos Mentales, lo define como una parafília que son aquellos comportamientos sexuales recurrentes e intensos que incluyen objetos o actividades poco habituales. Se consideran una alteración o trastorno mental cuando dichas conductas provocan daño a la persona que lo practica o a terceros. En este caso hablamos de perversiones o desviaciones sexuales.

El voyeurista atenta contra el derecho de intimidad y la privacidad de las personas por lo que la sociedad lo castiga como un delito. Pero, no necesariamente todo "voyeurista" viola la intimidad de otro. Se dan un sinnúmero de casos de hombres a quienes les gusta ver a sus respectivas parejas en actos íntimos, y ellas son mujeres a quienes les gusta "exhibirse" y lo hacen con agrado y disfrute sexual. En el "exhibicionismo femenino" es una característica obtener la satisfacción sexual mediante la exposición de sus partes íntimas o su desnudez.

No debemos confundir el voyeurismo con el deseo de ver sexualmente a la pareja. Por igual, el hombre y la mujer se excitan viendo tanto como oyendo, tocando, oliendo o saboreando al otro.

Algunos autores consideran que ver pornografía es un acto de voyeurismo, pero sólo si la persona depende de ello como principal fuente de su complacencia sexual. Que alguien quiera ver a su pareja masturbándose, con su consentimiento, y ambos tener placer sexual con ello, no es voyeurismo sino otra forma de hacer el amor.

Para el "voyeur" observar en secreto es clave. Ve a través de binoculares, coloca cámaras ocultas en baños y dormitorios y el miedo a ser sorprendidos funciona como parte de la exaltación sexual. La taquicardia, la sudoración y la adrenalina que produce el temor a ser descubiertos son parte de su "acto" sexual.

Muchos "voyeur" han canalizado su parafília a través de Internet, donde abundan sitios en que se colocan cámaras supuestamente indiscretas y, más que todo, mujeres fingen no saber que las están grabando mientras van al baño, duermen, se masturban o tiene relaciones sexuales. Los "voyeur" sacian así sus fantasías y deseos, "sin infringir" la ley.

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Egolatría

Los egocéntricos presentan actitudes y conductas arrogantes, imperiosas, pedantes y altaneras.

Quien profesa la egolatría practica un culto, una adoración y un amor excesivo de sí mismo. En psicología, el egocentrismo es una exaltación de la propia personalidad, auto-considerándose como centro de la atención de los demás. El egocéntrico o la egocéntrica, atiende desmedidamente sus propios intereses antes que ocuparse de terceros, si es que lo hace.

El problema fundamental que sufren los ególatras es que miran la realidad a través del cristal de la propia "infalibilidad". Para ellos, los demás deben aceptar sus puntos de vista y generalmente no aceptan estar equivocados. Tienen una marcada tendencia a menospreciar a las personas y son hipercríticos de quien piense o actúe diferente a su forma de comportarse. Sus opiniones y sus intereses son lo más importante en la vida y todos los seres que le rodean deben supeditarse a ellos.

Más que personas provistas de una necesaria y adecuada autoestima, los egocéntricos manifiestan una exagera grandiosidad y pretenden considerarse  admirados al menos, cuando no adulados. Esta circunstancia los hace vulnerables, porque los aduladores pronto se dan cuenta que una forma de manipular a los ególatras es sugiriéndole ideas como si fueran sus propios pensamientos.

Pensando que nunca pifian y siempre tienen  la razón, no son aptos para profundas reflexiones y no escuchan lo que se les dice o advierte. Por ello, cometen graves errores a lo largo de su vida y poco a poco, de grandilocuentes se van quedando solitarios, conviviendo con su propia "grandeza" y algunas fantasías de supuestos éxitos, de poder o de excepcionalidad.

En las relaciones personales, los egocéntricos o egocéntricas se comportan como aprovechadores. Sus cónyuges, hijos y entornos íntimos deben subyugar sus proyectos de vidas a ellos. Igual ocurre en el ámbito laboral, siempre usarán a los demás para alcanzar sus propósitos.

Cuando cometen evidentes faltas o un traspié, no lo reconocerán y ante los comentarios dirán que los envidian. Así construirán una "realidad" de perfección donde los otros tendrán la culpa de sus desatinos.

Al ser "especiales" y "únicos" presentan actitudes y conductas arrogantes, imperiosas, pedantes y altaneras.

La terapia conductual en grupo es una alternativa para estos casos porque les permite reconocer los problemas de otros y coadyuvar en su solución. Además comienzan a escuchar a las personas en lugar de hablar todo el tiempo de sí mismos. La dificultad radica en que el egocéntrico o la egocéntrica en muy contadas ocasiones aceptarán acudir por ayuda porque quienes se lo propongan. nunca tendrán la razón.

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Intimidad Femenina

La mayoría de las mujeres no hablan del autoerotismo porque les da vergüenza y se sienten culpables.

Cada día más mujeres expresan sin complejos que se masturban, aunque la mayoría tiende a no hablar de ello porque se abochornan.

Masturbarse para una mujer es romper el mito creado por el hombre acerca de que una fémina "decente" solamente haría el sexo por amor. Al practicar el autoerotismo y no existiendo pareja, de hecho se reconoce que ella puede disfrutar de su sexualidad sin que esté asociado al sentimiento hacia otro. A su vez, esta creencia se fundamenta en una premisa falsa de las culturas machistas, como es pensar que las mujeres que hacen el sexo sin amor son las amantes, las cortesanas, las prostitutas. Incluso, en épocas pretéritas lo decoroso para las mujeres "virtuosas" era minimizar las expresiones del éxtasis, todo lo contrario que en el presente cuando más bien se dan casos de simulaciones de clímax en mujeres que no disfrutan del orgasmo. También, la exigencia de virginidad de algunos patrones culturales y religiosos alcanza a la masturbación, más allá de lo meramente físico como es la ruptura del himen. Se exige "pureza" física y de "mente y espíritu".

Existen mitos sobre la masturbación femenina, uno de estos es que los hombres lo hacen más que las mujeres. La realidad es que en las encuestas sobre la sexualidad ellos se inclinan a exagerar la frecuencia en tanto que ellas se expresan en sentido opuesto. Mientras que los hombres hablan de hacerlo una vez a la semana las mujeres indican una vez al mes. La mayoría de los sexólogos consideran que ambos sexos se masturban por igual. Es decir la absoluta mayoría de las personas practican el autoerotismo.

En la pubertad, un 20 % de las mujeres comienzan a hacerlo y en la adoslecencia por lo menos se suma un 53 %. Los hombres empiezan más tarde que las mujeres. En la adolescencia y ya adultas, se inician en la masturbación, acompañadas por su pareja.

La masturbación es una importante forma de manifestación de la sexualidad. Desde un punto de vista sexológico es conveniente porque la mujer aprende a conocer su cuerpo, sus genitales, su funcionamiento y la forma de obtener el orgasmo. No tiene nada que ver con la pena, la vergüenza ni con la culpabilidad. El ejercicio de la sexualidad es parte vital del ser humano.

Por supuesto, el entorno social donde se desenvuelva la mujer, su educación y formación, su propia forma de ser y de sentir, condicionarán sus actitudes ante la vida y sobre esta materia. No obstante, aún en una sociedad "machista", la mujer no debe ignorar que una parte de cada persona se expresa a través del sexo, y no se es un ser completo si se omite esta función.

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El Trastorno Bipolar

Las personas bipolares sufren períodos de profunda tristeza y depresión así como episodios de alegría y euforia.

El Trastorno Afectivo Bipolar afecta el estado de ánimo y el comportamiento de las personas con períodos depresivos, de profunda tristeza, episodios maníacos de alegría, euforia e hiperactividad y fases de irritabilidad, de acuerdo al Manuel Diagnóstico (DSM-IV-TR). Aunque en su tratamiento ayuda la terapia psicológica, su causa es un desequilibrio químico en el cerebro por lo que su alternativa curativa tiene que ser farmacológica.

Algunos autores reconocen distintos tipos de trastornos afectivos bipolares, hasta el presente el DSM cita cuatro: Trastorno Bipolar tipo I, Trastorno Bipolar tipo II, Ciclotimia y Trastorno Bipolar no clasificado.

El de tipo I, las personas experimentan episodios maníacos con o sin fases depresivas. El de tipo II se caracteriza por episodios de euforia pero con por lo menos algún episodio de depresión. Es difícil de diagnosticar porque la euforia no llega a la fase maníaca. La Ciclotimia, alterna el comportamiento de la euforia con la tristeza. Los demás trastornos bipolares entran en la cuarta categoría.

En la fase depresiva las personas sienten pesimismo, sensación de vació, sentimientos de culpa, de desesperanza, problemas para trabajar, tomar decisiones, insomnio, perdida o por el contrario aumento de peso, tristeza, ansiedad y desesperación.

En los períodos maníacos la persona que sufre el trastorno tiende a presentar una autoestima exagerada, a hablar sin parar, aumenta su deseo sexual, se muestra eufórico en su manera de ser, lo cual lo lleva a sensaciones de grandeza, a amenazar a otros, a ser hostil y a conductas inesperadas. También, exterioriza una gran irritabilidad, ausencia de buen juicio y comportamientos exaltados e inapropiados en público.

Cómo es un trastorno fisiológico más que psicológico requiere tratamiento bioquímico a través de fármacos. Es una enfermedad crónica que acompañará a la persona toda su vida por lo que la medicación igualmente será permanente. La dosificación es complicada por lo que requiere asistencia psiquiátrica constante dependiendo la fase en la cual se encuentre el paciente dado que un antidepresivo en exceso lo puede sacar de la depresión y provocar la fase maníaca y viceversa. Se usan antidepresivos, eutimizantes como el litio, antipsicóticos, tranquilizantes y antiepilépticos.

Entre los personajes famosos que sufrieron el Trastorno Afectivo Bipolar figuran: Abraham Lincoln, Balzac, Máximo Gorki, Hemingway, Hermann Hesse, Mark Twain, Dickens, Edgar Allan Poe, Tim Burton, Paúl Gauguin, Winston Churchil, Walt Whitman,  Mozart, Vincent van Gogh y Francis Ford Coppola.

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Erotismo

Hacemos el amor, por sentimiento, por placer, por sensualidad, por lujuria, por felicidad, por deseo sexual y por erotismo.

La atracción sexual en los animales mamíferos generalmente comienza con la presencia de hormonas, las feromonas que producen las hembras, las cuales son captadas por los machos. Estos se excitan y localizan a la hembra en celo, en su período reproductivo, y van hacia ella para acoplarse sexualmente y reproducirse. Los seres humanos, como animales mamíferos, nos reproducimos a través de la relación sexual y también las mujeres producen feromonas cuando ovulan y están predispuestas para procrear, pero a diferencia de los animales, el hombre y la mujer pueden disfrutar del sexo permanente e independientemente de su carácter reproductivo.

Los seres humanos hacemos el amor, por sentimiento, por placer, por sensualidad, por voluntad, por lujuria, por felicidad, por deseo sexual, por erotismo.

Durante milenios se consideraba que la sexualidad era solamente instintiva. La psicología contemporánea la define como un comportamiento biológico, psicológico y social. De manera que el sexo tiene como componentes el instinto, los sentimientos, el amor y el deseo, así como lo erótico, lo cual será una conducta aprendida y dependerá de la cultura en que se desenvuelva la pareja.

La sexualidad humana incluye la intimidad, el sexo, el placer, el erotismo y la reproducción. Se expresa personalmente o en compañía, mediante fantasías, deseos, pensamientos y relaciones sexuales.

El erotismo es el mecanismo que genera el amor sensual, la atracción intensa y la pasión y excitación sexual de las personas.

Su lenguaje es la sugestión, la seducción, el detalle, la insinuación, la invitación gestual y un imaginario de conductas dependiendo del entorno cultural donde se viva. En algunas sociedades, por ejemplo, puede ser erótico mostrar partes del cuerpo mientras que en otras, ocultarlo.

En la cama, el erotismo tiene una forma de comunicarse por intermedio de las zonas erógenas.

Instintiva o biológicamente el sexo se reduce a la penetración del pene en la vagina, donde la eyaculación masculina y la ovulación femenina permitirán la procreación. Lo que realmente define al cuerpo humano como erótico es que sea deseado por su pareja para acariciarlo, tocarlo, dimensionarlo y gozarlo. Ningún hombre se enamora de una mujer por su vagina, ni estas por el pene. El amor surge más bien de la personalidad de la pareja, de sus sentimientos, carácter, su forma de ser. En cuando a lo físico, lo erótico es múltiple: Ver, tocar, escuchar, oler, degustar, la voz, ojos, cabello, manos, orejas, ombligo, nalgas, pies, piernas  o el cuello, puede ser tan o más importante que los genitales.

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